一周几次性生活比较适合？

育龄期的男性一般一个月正常的性生活次数是在4次到8次之间，但是具体的性生活次数和个人的年龄、体质以及心理状况等多方面的因素有关；只要在同房后的第二天没有表现出疲劳、精神萎靡、腰酸等不良的现象，则说明性生活没有过度频繁。如果在备孕，可以在女性的排卵期增加同房的

长时间没有性生活对女性是会有一些不良影响的，首先会影响病人的内分泌，造成内分沁失调，因此表现出面部长痤疮、皮肤粗糙等表现，有的病人还会患有乳腺或者是宫颈疾病。其次女性长时间没有规律性生活的时候，还会影响神经方面的功能，因此伴随失眠、记忆力下降等表现，容易产

女人长时间没有性生活对身体可能会有一定影响，首先可能会造成内分泌功能紊乱，因此造成卵巢功能异常、月经失调、痤疮以及色斑等。此外，还有可能因为长时间没有性生活造成植物神经功能失调，因此表现出失眠、烦躁以及多汗等表现，可能会提前进入更年期。此外，还有可能会造成

女性长时间没有性生活阴道会缩小，长时间没有雄激素，没有性生活，内分泌会失调，性格会突变，情绪容易暴躁。性生活能调节内分泌的紊乱，还能使女性适当的得到身体的放松，缓解压力。如果长时间没有性生活，月经会表现出紊乱，性激素分泌减少，月经量异常，经期不规律，痛经等

巧克力囊肿不提倡过性生活。巧克力囊肿的病人，常表现出痛经、月经不正常，这是属于子宫内膜异位症的一种，得了巧克力囊肿的病人，应尽早到医院进行检查，明确诊断后在医生的帮助下进行治疗，如果不治疗就过性生活，可能会对生殖器导致伤害。在治疗过程中应注意忌口，不吃辛辣

例假期内最好不要夫妻生活。月经期，为了更好地月经从宫腔内排出，子宫口处在对外开放情况，月经期性生活非常容易将女性阴道的微生物从子宫带到宫腔内，进而造成子宫炎、慢性盆腔炎等上行下行感染。另一个，月经期，盆腹部处在血肿情况，假如月经期性生活，有可能会使月经倒流

女性性生活一直没有感觉这种情况要考虑性冷淡，性欲低下。大多数是由于精神性的因素，或者生活压力大、事业受到打击，或者夫妻之间关系比较僵持，以及过去有痛苦的经历造成。此外如果性腺功能障碍，垂体腺瘤造成内分泌异常，性腺功能减退也会造成这种情况，建议夫妻之间也要多

女性长时间没有性生活和个人生活的态度有很大的关系，如果保持良好心态，保持乐观的精神，有不错的工作环境，关系融洽的同事，有几个知心朋友，就是长时间没有性生活，也没有多大的影响。相反的如果性格内向，不善于和人交流，工作压力大等表现，这样长时间没有性生活，会造成

正常性生活一般一个月三到五次。性生活时间过少或过多，都是不利于身体健康的，因此在平时需要注意。如果性生活过少，长时间下去会影响夫妻感情，容易发生女性内分泌失调。性生活过多，很容易造成男性肾虚，女性妇科疾病，因此在平时需要节制房事，防止房事过度，预防各种疾病

性生活女性没水属于性生活干涩，首先要做好性生活前戏，并且可以适当使用润滑液改善阴道干涩症状。性生活干涩一般是由于阴道炎或是缺乏雌激素造成的有关，如患有阴道炎会造成阴道菌群失调，因此会表现出性生活干涩不舒服的表现，建议及时检查分泌物后抗炎治疗。若不是阴道炎造