如何克服内心的自卑感？

帮助矮小儿童应对自卑感，需要提供积极身体意象、鼓励健康生活、培养兴趣爱好、教育宣传、建立良好人际关系、寻求专业帮助等。 矮小儿童可能会因为身高问题而感到自卑，以下是一些帮助他们应对自卑感的建议： 1.提供积极的身体意象：帮助矮小儿童理解身高并不是衡量价值的唯一

自卑的病人会对自己没有信心，感觉做什么事情都不会成功，需要学会接纳自己，建立自信心，转移注意力。治疗建议：自卑的病人可以选择自己比较感兴趣的事情，可以选择打扮自己、做家务忘掉自卑的问题。

　　你所说的自卑感是怎么形成的这种因素，多数和自身性格成长经历，家庭环境，以及受到了一些刺激，伤害，打击等有直接关系。特别是如果从小到大的成长经历没有得到过多的肯定，光是批评指责的话，更容易形成自卑心理。