参苓白术散饭前或饭后服用均可，具体时间应根据个人情况咨询医生，服用期间需注意饮食禁忌，如有不适及时就医。
参苓白术散是一种常用的中药方剂，具有健脾、益气、祛湿的功效。对于什么时候吃最好，以下是一些建议：
1.饭前服用：参苓白术散可以在饭前30分钟至1小时服用，这样有助于药物更好地吸收和发挥作用。
2.饭后服用：如果参苓白术散对胃肠有一定刺激，或脾胃功能较弱，可以选择在饭后15-30分钟服用，以减少药物对胃肠的刺激。
3.个体化差异：每个人的体质和病情不同，对药物的反应也可能有所差异。因此，最好根据个人情况咨询医生或中医师，以确定最适合的服用时间。
需要注意的是，参苓白术散虽然是中药，但也有一定的服用禁忌和注意事项。以下是一些需要特别关注的问题：
1.孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下服用。
2.对参苓白术散成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.服药期间应避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。
4.如果正在使用其他药物，应先咨询医生或药师，以免药物之间发生相互作用。
5.按照说明书或医生的建议服用药物，不要自行增减剂量。
总之，参苓白术散的服用时间应根据个人情况和医生的建议来确定。在服用过程中，应注意观察身体反应，如有不适或症状加重，应及时就医。同时，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高治疗效果。
