合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按摩方法包括拇指按揉、艾灸等，可调节内分泌、平衡免疫系统，同时按摩内关穴、足三里穴等穴位可增强效果，但孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱者等人群需谨慎，如有不适应立即停止并就医。
合谷穴是常用的保健穴位，具有调节内分泌和平衡免疫系统的作用，以下是合谷穴的正确按摩法：
1.位置：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。
2.按摩方法：
拇指按揉法：将拇指指腹放在合谷穴上，适当用力进行按压，以产生酸胀感为宜，每次按摩10分钟左右。
艾灸法：将艾条点燃，放在合谷穴上方，距离皮肤2-3厘米，进行艾灸，每次艾灸15-20分钟，以皮肤温热但不烫伤为宜。
按摩其他穴位：按摩合谷穴时，可以同时按摩其他穴位，如内关穴、足三里穴等，以增强效果。
3.注意事项：
按摩时要保持手部清洁，避免感染。
按摩力度要适中，避免过度用力。
孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱者等人群，按摩时要谨慎，最好在医生的指导下进行。
如果按摩后出现不适症状，如疼痛加剧、皮肤红肿等，应立即停止按摩，并及时就医。
总之，按摩合谷穴可以起到一定的保健作用，但如果有疾病症状，应及时就医，避免延误病情。同时，按摩时要注意方法和注意事项，避免出现不良反应。
