喉咙经常沙哑可能是过度用嗓、喉部感染、过敏、声带问题、环境因素或其他原因引起的，可采取休息喉咙、保持水分摄入、避免刺激物、药物治疗等措施，如持续时间较长或伴有其他症状应及时就医。
喉咙经常沙哑可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.过度使用喉咙：长时间大声说话、喊叫、唱歌或过度清嗓等，会导致喉咙疲劳和损伤，引起沙哑。
2.喉部感染：细菌或病毒感染喉部，如感冒、流感、咽炎等，可引起喉咙发炎、肿胀，导致声音沙哑。
3.过敏反应：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、烟雾等）过敏，可导致喉部炎症和水肿，引起声音沙哑。
4.声带问题：声带息肉、结节、白斑等病变，或声带损伤、麻痹等，可影响声带的正常振动，导致声音沙哑。
5.环境因素：干燥、多尘、空气污染的环境，或长时间暴露在高温、干燥的环境中，可刺激喉部，引起沙哑。
6.其他原因：胃食管反流病、甲状腺问题、喉部肿瘤等也可能导致喉咙沙哑。
如果喉咙经常沙哑，建议采取以下措施：
1.休息喉咙：减少用嗓，避免长时间大声说话或唱歌，尽量轻声说话。
2.保持水分摄入：多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解沙哑。
3.避免刺激物：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等，减少对喉部的刺激。
4.药物治疗：如果喉咙发炎，可以使用消炎药、含片等缓解症状。
5.就医检查：如果沙哑持续时间较长、伴有其他症状或经上述措施治疗后无改善，应及时就医，进行喉镜等检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人或有其他健康问题的人群，喉咙经常沙哑可能需要更加密切的关注和进一步的检查，以排除潜在的严重疾病。如果对喉咙沙哑的原因或治疗有任何疑问，应咨询医生或专业的医疗人员。
