食用白象方便面后拉肚子可能是个人体质、方便面质量、食用方式或其他因素引起，可采取停止食用、补充水分、调整饮食、注意休息、观察症状、就医治疗等措施，如症状严重或持续不缓解应及时就医。
白象方便面是一种常见的方便食品，如果食用后出现拉肚子的情况，可能是由于以下原因：
1.个人体质：有些人可能对方便面中的某些成分过敏，或者本身消化系统较为敏感，食用后容易引起不适。
2.方便面的质量问题：如果方便面保存不当、过期或受到污染，可能会导致细菌或其他有害物质的滋生，引起肠道感染和拉肚子。
3.食用方式不当：如果食用方便面时没有正确处理或烹饪，例如水温不够、浸泡时间过长等，可能会导致食品中的有害物质残留，引起肠胃不适。
4.其他因素：如同时食用了其他不卫生或不适合的食物，或者个人情绪紧张、压力过大等，也可能导致拉肚子的情况。
如果出现拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.停止食用方便面：避免继续食用可能导致不适的食物。
2.补充水分：拉肚子可能导致身体失去大量水分，应及时补充水分，可以喝适量的白开水、淡盐水或口服补液盐，以防止脱水。
3.调整饮食：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.注意休息：拉肚子后身体需要休息，应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.观察症状：密切观察拉肚子的症状是否加重，如出现发热、腹痛、呕吐等异常症状，应及时就医。
6.就医治疗：如果拉肚子症状严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
在日常生活中，为了预防拉肚子的发生，可以注意以下几点：
1.选择正规渠道购买方便面，并注意查看保质期和包装是否完好。
2.正确处理和烹饪方便面，按照说明进行操作。
3.保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及不洁净的水源。
4.注意个人卫生，勤洗手，保持餐具清洁。
5.避免过度食用方便面，保持饮食的多样性和均衡性。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果对方便面或其他食物有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。此外，如果拉肚子的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
