参荷舒妍清茵宁是一种药食同源类膳食补充剂，主要成分有蒲公英等，具有清热解毒等作用，孕妇、哺乳期妇女及儿童等不宜使用，使用时需注意产品质量和保质期。
参荷舒妍清茵宁是一种药食同源类的膳食补充剂，主要成分有蒲公英、薏苡仁、芡实、鸡内金、藿香、荷叶、菊花、砂仁、显脉旋覆花（小黑药）、人参、平卧菊三七等。以下是关于参荷舒妍清茵宁的详细介绍：
1.功效与作用：
清热解毒：蒲公英、薏苡仁、芡实等成分具有清热解毒的作用，有助于缓解体内炎症。
健脾祛湿：藿香、砂仁等成分可以健脾祛湿，改善脾胃功能。
消食化积：鸡内金有助于消化食物，促进胃肠蠕动。
其他作用：菊花、荷叶等成分可能具有一定的清热解暑、降血压等作用。
2.使用禁忌：
孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜使用。
对本品成分过敏者禁用。
过敏体质者慎用。
3.使用方法：
每次2袋，每日2-3次。
口服，可直接服用或用温水冲服。
4.识别技巧：
查看产品包装：正规的产品包装上会有详细的成分列表、使用方法、生产日期等信息。
选择正规渠道购买：建议选择正规的药店、超市或电商平台购买，以确保产品的质量和安全性。
注意产品保质期：在购买时，注意查看产品的保质期，避免购买到过期的产品。
需要注意的是，参荷舒妍清茵宁虽然是一种膳食补充剂，但并不能替代药物治疗疾病。如果您有身体不适或疾病，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在使用任何膳食补充剂之前，建议您先咨询医生或专业的营养师，以确保其适合您的个人情况。
