血糖19mmol/L较高，需明确原因，采取治疗措施，密切监测血糖，注意饮食和运动，定期复查，特殊人群需根据具体情况制定治疗方案。
血糖19mmol/L是一个比较高的水平，需要引起重视。以下是关于血糖19mmol/L的一些建议：
1.明确血糖升高的原因：首先，需要明确血糖升高的原因。血糖升高可能是由于糖尿病、饮食不当、缺乏运动、药物副作用等原因引起的。因此，需要进行进一步的检查，如糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以确定血糖升高的原因。
2.采取相应的治疗措施：根据血糖升高的原因，采取相应的治疗措施。如果是糖尿病患者，需要调整饮食、运动和药物治疗方案，以控制血糖水平。如果是由于饮食不当或缺乏运动引起的，需要调整饮食和增加运动量。如果是由于药物副作用引起的，需要调整药物治疗方案或更换药物。
3.密切监测血糖水平：血糖19mmol/L是一个比较高的水平，需要密切监测血糖水平，以了解治疗效果。建议每天测量血糖水平，并记录下来，以便医生了解病情变化。
4.注意饮食和运动：饮食和运动对于控制血糖水平非常重要。建议患者遵循医生的建议，合理饮食，控制总热量的摄入，减少碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。同时，建议患者适量运动，如散步、慢跑、游泳等，以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。
5.定期复查：血糖19mmol/L是一个比较高的水平，需要定期复查，以了解病情变化。建议患者定期到医院进行复查，包括糖化血红蛋白、血糖、尿常规、肾功能等检查，以便及时调整治疗方案。
总之，血糖19mmol/L是一个比较高的水平，需要引起重视。患者需要及时就医，明确血糖升高的原因，并采取相应的治疗措施。同时，患者需要注意饮食和运动，密切监测血糖水平，定期复查，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
需要注意的是，对于特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，血糖控制的目标和治疗方案可能会有所不同。因此，在治疗过程中，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者需要密切配合医生的治疗，积极调整生活方式，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
