打鼾声音太大可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现，可尝试侧卧睡眠、控制体重、避免饮酒和使用镇静药物、治疗呼吸道疾病、使用口腔矫治器、呼吸机治疗、手术治疗等方法，严重时应及时就医。
打鼾声音太大可能会影响他人休息，也可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现，需要引起重视。以下是一些解决打鼾声音太大的方法：
1.保持良好的睡眠姿势：仰卧会增加打鼾的声音，建议侧卧睡眠。
2.控制体重：过重会增加颈部脂肪，导致气道狭窄，更容易打鼾。
3.避免饮酒和使用镇静药物：酒精和镇静药物会放松喉部肌肉，加重打鼾。
4.治疗呼吸道疾病：如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等，应及时治疗。
5.使用口腔矫治器：可以调整口腔结构，减少打鼾。
6.呼吸机治疗：对于严重的睡眠呼吸暂停综合征，呼吸机可以提供辅助呼吸。
7.手术治疗：在医生的评估下，可能需要进行手术治疗。
如果打鼾问题严重影响到他人或自己的健康，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于孕妇、老年人和患有其他疾病的人群，打鼾问题可能更加复杂，需要在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免吸烟等，也有助于减轻打鼾问题。
