孩子低度近视，可通过配镜、增加户外活动、保持良好用眼习惯、合理饮食、定期复查等方式控制度数增长。
孩子近视100度，属于低度近视。一般来说，18岁以下的孩子，眼球还在发育，近视度数可能会继续增长。但这并不意味着近视度数就无法恢复或控制。以下是一些建议：
及时矫正：首先，需要带孩子到眼科医院进行散瞳验光，确定近视度数。如果是真性近视，需要及时佩戴眼镜或角膜塑形镜，以矫正视力，减缓近视进展。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。家长可以鼓励孩子多参加户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间。
保持良好的用眼习惯：看书、看电视、玩手机等时间不宜过长，每30-40分钟要休息5-10分钟，向远处眺望，让眼睛得到充分的休息。保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。
合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
定期复查：建议每3-6个月带孩子到眼科医院进行复查，及时调整眼镜度数或治疗方案。
总之，孩子近视100度，家长不必过于担心，但也不能掉以轻心。要及时采取措施，帮助孩子控制近视度数的增长，保护孩子的视力健康。
需要注意的是，对于高度近视（近视度数大于600度）或病理性近视的孩子，恢复视力可能会比较困难，需要更加密切的关注和治疗。此外，如果孩子的近视度数增长过快，或出现其他眼部问题，应及时就医，以便采取更有效的治疗措施。
