半飞秒手术后3个月可以跑步，但具体时间因人而异，与个人恢复情况有关。在恢复期间，需注意避免剧烈运动、眼部卫生、按医嘱用药和定期复查。
一般来说，半飞秒手术后3个月可以跑步，但具体时间因人而异。
半飞秒手术是一种常见的近视矫正手术，它通过飞秒激光技术和准分子激光技术的联合应用，重塑角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。手术后，角膜需要一定的时间来恢复，在恢复期间需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：手术后的早期，角膜还比较脆弱，剧烈运动可能会导致角膜移位、眼压升高等问题，从而影响手术效果。因此，建议在手术后1个月内避免剧烈运动，如跑步、游泳、举重等。
2.注意眼部卫生：手术后要注意眼部卫生，避免感染。不要用手揉眼睛，不要让水进入眼睛，不要使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.按照医嘱用药：手术后需要按照医嘱使用眼药水，以预防感染和促进角膜恢复。不要自行增减药量或停药。
4.定期复查：手术后要定期复查，医生会根据角膜恢复情况调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的角膜恢复情况不同，因此恢复时间也会有所差异。如果在手术后出现眼部不适、视力下降等异常情况，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如患有眼部疾病、糖尿病、高血压等疾病的患者，手术后的恢复时间可能会更长，需要更加注意眼部护理和定期复查。
总之，半飞秒手术后多久可以跑步需要根据个人情况而定。在恢复期间，应注意眼部护理，避免剧烈运动，按照医嘱用药和定期复查，以确保手术效果和眼部健康。
