一月大宝宝晚上睡觉颤抖，可能是正常生理现象，也可能是缺乏维生素D、寒冷刺激、神经系统发育不完善等原因引起。家长应注意观察，必要时就医。
一月大的宝宝晚上睡觉颤抖，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象：宝宝的大脑发育尚未完善，神经系统还比较脆弱，容易受到外界刺激的影响，导致睡觉时出现颤抖的现象。这种颤抖通常是短暂的、不规律的，不会对宝宝的健康造成影响。
2.缺乏维生素D：宝宝缺乏维生素D会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而出现睡觉时颤抖的现象。此外，缺乏维生素D还会导致宝宝出现佝偻病的症状，如鸡胸、漏斗胸、方颅等。
3.寒冷刺激：如果宝宝睡觉时所处的环境温度过低，或者宝宝盖的被子太薄，会导致宝宝感到寒冷，从而出现睡觉时颤抖的现象。
4.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统发育尚未完善，大脑皮层对下级中枢的控制能力较弱，容易出现不自主的抖动。这种抖动通常是短暂的、不规律的，随着宝宝的生长发育，会逐渐消失。
5.其他：宝宝在睡眠过程中，也可能会出现做梦、惊吓等情况，从而导致睡觉时颤抖。
如果宝宝睡觉时颤抖的现象比较频繁、持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，为了宝宝的健康，家长在日常生活中应注意以下几点：
1.给宝宝提供适宜的睡眠环境，保持室内温度适宜、安静、舒适。
2.及时给宝宝补充维生素D，促进钙吸收，预防佝偻病的发生。
3.注意宝宝的保暖，避免宝宝着凉。
4.不要过度摇晃宝宝，以免影响宝宝的大脑发育。
5.给宝宝提供足够的安全感，让宝宝能够安心入睡。
总之，一月大的宝宝晚上睡觉颤抖可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。家长应密切观察宝宝的情况，如果发现异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
