母乳性黄疸宝妈需忌口，避免食用辛辣、油腻、高蛋白食物及含黄色素的食物，以防加重黄疸，具体忌口食物因人而异，宝妈应注意饮食并观察宝宝黄疸情况。
母乳性黄疸宝妈需要忌口，主要是避免食用可能会加重黄疸的食物。以下是一些需要注意的食物：
1.辛辣食物：宝妈食用辛辣食物后，可能会通过母乳影响宝宝，导致宝宝出现上火、便秘等症状，从而加重黄疸。
2.油腻食物：过于油腻的食物可能会导致宝妈消化不良，增加肠胃负担，影响胆红素的代谢，从而加重黄疸。
3.高蛋白食物：高蛋白食物可能会增加肝脏的负担，导致胆红素生成增加，加重黄疸。
4.含黄色素的食物：一些含黄色素的食物，如胡萝卜、南瓜、橘子等，可能会使宝妈的乳汁颜色变黄，宝宝吸食后可能会出现黄疸加重的情况。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，有些宝宝可能对母乳中的某些成分比较敏感，导致黄疸加重。因此，宝妈在忌口的同时，还需要密切观察宝宝的黄疸情况，如果宝宝的黄疸持续加重，或者出现其他异常症状，应及时就医。此外，宝妈在哺乳期应保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，以保证母乳的质量。
总之，母乳性黄疸宝妈需要忌口，但具体的忌口食物因人而异。宝妈在哺乳期应注意饮食，密切观察宝宝的黄疸情况，如有异常应及时就医。
