宝宝睡觉头上出汗多可能是新陈代谢旺盛、环境因素、缺乏维生素D或疾病引起，家长可通过调整环境、补充水分、补充维生素D、注意卫生等方式缓解，如持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医。
宝宝睡觉头上出汗多，可能是以下原因引起：
1.新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，加之他们的皮肤含水量较大，所以在睡眠时容易出汗。
2.环境因素：如果宝宝睡觉时所处的环境温度过高、盖的被子过厚，也会导致出汗多。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致钙吸收不良，引起多汗、易惊、烦躁等症状。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致宝宝睡觉头上出汗多，如佝偻病、结核病、低血糖等。
如果宝宝除了出汗多，还伴有其他异常症状，如哭闹、烦躁、睡眠不安、肋骨外翻等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因。
在日常生活中，家长可以通过以下方式来缓解宝宝睡觉头上出汗多的情况：
1.保持适宜的环境温度和湿度，避免给宝宝穿过多的衣服和盖过厚的被子。
2.及时给宝宝补充水分，防止脱水。
3.给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。
4.注意宝宝的个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。
对于出汗特别多的宝宝，可以在医生的指导下使用一些止汗剂。如果宝宝出汗多的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。
