白带清洁度3提示存在轻微阴道炎症或感染，应就医检查，遵循医生建议治疗，同时注意个人卫生，避免诱因，提高免疫力，关注病情变化。
白带清洁度3通常提示存在轻微的阴道炎症或感染。以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行详细的妇科检查和白带常规分析，以确定具体的病因。医生可能会进一步询问症状、病史，并进行其他相关检查，如霉菌、滴虫等检测，以明确诊断。
2.遵循医生建议：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。这可能包括使用药物治疗、调整生活习惯或其他治疗方法。务必遵循医生的建议，按时用药，并完成整个疗程。不要自行停药或更改治疗方案。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯对于阴道炎的治疗和预防非常重要。每天清洗外阴部，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。选择棉质内裤，避免紧身裤和合成纤维衣物，保持外阴部透气干燥。勤换内裤，换下的内裤应及时清洗和消毒。
4.避免诱因：尽量避免一些可能导致阴道炎复发或加重的因素，如过度清洁、使用抗生素、性生活不洁等。避免长时间使用护垫，保持阴道通风。
5.注意性卫生：如果阴道炎与性传播感染有关，应注意性卫生。使用安全套可以减少感染的风险，并避免多个性伴侣。
6.复诊和随访：按照医生的要求进行复诊和随访，以确保治疗效果和病情的恢复情况。医生可能会根据复查结果调整治疗方案或进一步指导。
7.提高免疫力：保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于提高免疫力，增强身体对感染的抵抗力。
8.关注病情变化：注意观察症状的变化，如果症状加重、出现新的不适或治疗后无明显改善，应及时告知医生。
需要注意的是，阴道炎的治疗应个体化，具体的治疗方案会因病因、病情严重程度和个体差异而有所不同。在治疗过程中，应密切配合医生的治疗，并注意个人卫生和生活习惯的调整。如果对阴道炎的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，对于孕妇、哺乳期妇女或有其他特殊健康状况的人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。
