小孩呕吐后饮食选择应根据具体情况决定，可先补充水分，选择清淡食物，如白米粥、馒头等，待小孩恢复后可逐渐添加蛋白质、蔬菜和水果，避免油腻和刺激性食物。
小孩呕吐后，饮食选择需要根据具体情况来决定。以下是一些建议：
1.水：呕吐后，小孩可能会感到口渴。可以给他们喝一些水，以补充水分。
2.清淡食物：选择清淡、易消化的食物，如白米粥、馒头、面包等。这些食物不会给胃部增加负担。
3.蛋白质：蛋白质是身体修复所必需的营养物质。可以给小孩提供一些易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
4.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质。可以选择一些蒸熟或煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、西兰花等，以及一些软烂的水果，如香蕉、苹果泥等。
5.避免油腻和刺激性食物：油腻和刺激性食物可能会加重胃部不适，如油炸食品、辛辣食物、酸性食物等。
需要注意的是，每个小孩的身体状况和反应都不同。如果小孩呕吐持续时间较长、伴有其他症状或出现脱水等情况，应及时就医。此外，在小孩恢复期间，应密切观察他们的饮食和身体反应，确保他们能够充分吸收营养并保持健康。
特殊人群（如婴儿）的饮食需求可能会有所不同。对于婴儿，建议在医生或专业营养师的指导下进行饮食调整。
总之，小孩呕吐后，饮食选择应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，并根据个体情况进行调整。同时，要密切关注小孩的身体反应，如有需要，及时就医。
