孩子不长个可能由遗传、营养、运动、睡眠、疾病等多种原因引起，建议及时就医，采取相应措施，同时保证睡眠、饮食、运动和良好心态。
孩子不长个可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.遗传因素：孩子的身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较矮，孩子可能也会相对较矮。
2.营养不均衡：孩子的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果孩子饮食不均衡，缺乏某些营养物质，可能会影响身高发育。
3.运动不足：适当的运动可以促进孩子的生长发育，尤其是纵向运动，如篮球、跳绳等。
4.睡眠不足：孩子的生长激素在睡眠时分泌较多，如果孩子睡眠不足，可能会影响生长激素的分泌，进而影响身高发育。
5.疾病因素：某些疾病可能会影响孩子的身高发育，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。
如果家长发现孩子身高明显低于同龄人，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如骨龄测定、生长激素测定等，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长还可以采取以下措施来帮助孩子长高：
1.保证孩子充足的睡眠：让孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天睡眠时间不少于8小时。
2.合理饮食：让孩子多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。
3.适当运动：让孩子多参加纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。
4.保持良好的心态：家长要给孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子保持良好的心态。
总之，如果家长发现孩子不长个，应及时带孩子到医院就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长还可以采取一些措施来帮助孩子长高。
