拔牙后的注意事项包括咬紧纱布或棉卷30分钟左右，避免舔舐或吮吸创口，2小时内避免进食，避免剧烈运动，注意饮食，按照医嘱使用药物，注意口腔卫生，观察创口情况，避免用拔牙侧咀嚼，遵循医生建议。
拔牙后的注意事项有以下几点：
1.咬紧纱布或棉卷：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，用于压迫止血。患者应咬紧纱布或棉卷30分钟左右，以达到止血目的。
2.避免舔舐或吮吸创口：创口处的血凝块是防止继续出血和促进愈合的关键。在血凝块形成之前，应避免舔舐、吮吸或用手指触碰创口。
3.2小时内避免进食：拔牙后2小时内，应避免进食、饮水，以免引起创口出血或感染。
4.避免剧烈运动：拔牙后的当天，应避免剧烈运动、重体力劳动或过度劳累，以免引起创口出血或疼痛。
5.注意饮食：拔牙后的饮食应以温凉、软烂的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免刺激创口或引起疼痛。
6.按照医嘱使用药物：如果医生开具了止痛、消炎药等药物，患者应按照医嘱使用，以缓解疼痛和预防感染。
7.注意口腔卫生：拔牙后的24小时内，应避免刷牙和漱口，以免破坏创口处的血凝块。24小时后，可轻轻刷牙，但应避免触及创口。
8.观察创口情况：拔牙后，患者应密切观察创口情况，如出现出血不止、疼痛加剧、肿胀等异常情况，应及时就医。
9.避免用拔牙侧咀嚼：拔牙后的几天内，应尽量避免使用拔牙侧咀嚼，以免影响创口愈合。
10.遵循医生建议：最后，患者应遵循医生的建议，定期复诊，以确保创口愈合良好。
总之，拔牙后的注意事项非常重要，患者应严格遵守，以促进创口愈合，避免感染等并发症的发生。如果对拔牙后的注意事项有任何疑问，应及时咨询医生。
