近视400度是否需要戴眼镜，取决于个人视力需求、眼睛健康、生活场景和个人喜好等因素，建议咨询眼科医生或验光师。
近视400度属于中度近视，是否需要戴眼镜取决于个人的视力需求和生活场景。以下是一些需要考虑的因素：
1.视力影响：如果不戴眼镜，近视400度可能会导致看远处的物体模糊不清，影响日常生活、学习和工作，例如看黑板、开车、阅读等。
2.眼睛疲劳：不戴眼镜时，眼睛需要更努力地调节焦距，这可能导致眼睛疲劳、干涩、头痛等不适症状。
3.眼睛健康：长期近视不戴眼镜，可能会导致眼睛度数进一步加深，增加患上其他眼部疾病的风险。
4.职业需求：某些职业对视力有较高要求，如飞行员、医生、运动员等，可能需要戴眼镜来保持良好的视力。
然而，戴眼镜也并非适用于所有情况。以下是一些不戴眼镜的情况：
1.对视力要求不高的日常活动：在一些不需要精确视力的日常活动中，如在家中休息、散步、看电视等，可以不戴眼镜。
2.运动和户外活动：在进行一些剧烈运动或户外活动时，戴眼镜可能会有不便或增加受伤风险，可以选择不戴眼镜，但需要注意保护眼睛。
3.个人喜好和习惯：有些人可能习惯不戴眼镜，或者觉得戴眼镜不舒服，在这种情况下，可以根据个人喜好和舒适度来决定是否戴眼镜。
综上所述，对于近视400度的人来说，是否戴眼镜需要综合考虑视力需求、眼睛健康、生活场景和个人喜好等因素。在做出决定之前，建议咨询眼科医生或验光师的意见，他们可以根据个人情况进行详细的评估和建议。
无论是否戴眼镜，定期进行眼科检查和眼部保健都非常重要。此外，保持良好的用眼习惯，如合理用眼、避免长时间近距离用眼、保持正确的读写姿势等，有助于减缓近视度数的加深。
