胳膊和手麻木怎么治疗？

可能是湿疹，婴儿湿疹是婴儿是时期多见的一种皮肤病，属于变态反应性疾病。需要及时规范的诊治，可以防止或减少皮肤的损害。生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤修复能力。

病人如果想要使自己的胳膊变瘦，建议可以直接采用抽脂手术的方法进行，该治疗时直接将病人的胳膊部位多余的脂肪抽取出来，经过这种方法，能够快速使病人胳膊变瘦，而且这种治疗手段属于微创性治疗，对病人导致的影响相对来说也比较小。

胳膊粗可以选择有氧运动的俯卧撑来进行瘦手臂，经过做俯卧撑来燃烧胳膊上的脂肪，因此达到瘦手臂的效果。平时在日常生活中可以穿一些蝴蝶袖，或者是袖子比较宽敞的衣服，都有遮掩粗胳膊的效果，在饮食方面一定要少吃含脂肪量的食物。

要是相对胳膊比较粗的话，建议选择使用哑铃的方式进行锻炼，也可以选择做俯卧撑，是可以帮助消除胳膊上脂肪的，不过运动来减肥的话很容易表现出肌肉，因此运动前后的按摩和热敷也是比较重要的，再者就是选择经过手术的方式来减。

胳膊很粗可以使用抽脂手术减肥，手术时要根据胳膊的肥胖情况，从中抽取适量的脂肪，这样就能够让胳膊变得更加纤细，而且由于手术部位的脂肪细胞是恒定的，减少以后数目并不会表现出变多的情况，术后的效果一般不会反弹。

若大臂较粗，可选择用哑铃锻炼，或做俯卧撑、平板支撑等运动，以帮助消除手臂上的肥肉，当然，运动瘦身很容易表现出肌肉，所以，运动前、运动后的按摩及热敷也十分重要，还可选择喝一些蜂蜜苦瓜汁，有润肠消脂效。

要是想减掉胳膊上的赘肉一定要选择多进行手臂的运动，不过要注意防止双手和肩膀过于紧张，所以同时也会造成手臂脂肪的增加。平常可以多做手臂上下浮动，每天200组即可，坚持一段时间的话效果是非常理想的。

想减胳膊上的赘肉首先在平时一定要多进行锻炼，例如说选择举哑铃或者是引体向上，俯卧撑等等，都是能够让手臂的脂肪得到锻炼，促进赘肉的分解。但是因为每个人的力量都不一样，所以一定要控制好运动量。

胳膊上的肉主要经过饮食以及运动来进行调理，平时以高维生素以及高纤维素食物为主。平时还需要多进行手部运动，比如天鹅臂、跳绳、瑜伽以及平板支撑等运动，可以加快手部脂肪燃烧。

胳膊刮痧，建议对照穴位，从手腕往肩部方向刮痧，也可以大面积的进行刮痧，从下到上这样刮痧比较好，可以点按局部的重点穴位。然后再刮拭手臂内侧的手三阴经手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经。力度由轻到重进行，着力点处刮痧板要沉下去才不会刮伤皮肤。