两鬓头发越来越稀疏可能是由于肾气不足、雄激素性脱发、内分泌失调性脱发等原因所导致,具体如下:
中医上认为肾,其华在发,若患者肾气不足,可能会导致患者两鬓的头发越来越稀,同时还伴随腰膝酸软、气短自汗等症状,患者可以多吃益气补肾的食物,如:黑豆、黑芝麻、核桃、生蚝、海参等,可改善症状。
可能由于患者有家族遗传史、生活压力大、不良的生活和饮食习惯等等原因诱发雄激素性脱发,患者可能出现头发油腻、头皮屑多等症状,使两鬓头发稀疏,患者可使用非那雄胺片、螺内酯片等药物调节体内激素水平,患者也可以使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物抑制油脂分泌,缓解脱发症状。
可能由于患者体内分泌系统异常、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退等原因,导致内分泌失调性脱发,造成患者两鬓头发稀少,患者可以通过药物螺内酯胶囊、米非司酮片等药物,维持机体激素平衡。
日常生活中养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类的食物,不要经常熬夜,积极参与社交活动,避免压力过大,引起焦虑,加重脱发症状。