水鱼又名甲鱼，适当进食具有增强免疫力、滋补气血、缓解体虚等功效与作用。
甲鱼含有丰富的优质蛋白质、维生素、微量元素等成分，适当进食可以补充身体需要的营养物质，从而增强免疫力。
甲鱼属于滋补类食物，适当进食可以促进机体生发精气、血液等，起到滋补气血的作用。
如果身体过度虚弱，也可以适当进食甲鱼，有助于平衡体内的阴阳，同时缓解体虚的问题。
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水鱼的功效与作用
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水鱼是一种营养丰富的食材，具有提高免疫力、滋补身体、抗肿瘤、延缓衰老等功效，但孕妇、儿童、脾胃虚寒者、过敏体质者、高尿酸血症和痛风患者等人群需谨慎食用。在识别水鱼时，可从外观、颜色、气味和活动能力等方面入手。 水鱼，学名鳖，又被称为团鱼、脚鱼等，不仅是餐桌
肾炎是否可以吃水鱼
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