地瓜的热量？

　　地瓜属于碳水化合物。碳水化合物分为单糖、多糖、低聚糖以及二糖，地瓜则是多糖碳水化合物，其中还含有丰富的膳食纤维素、维生素以及矿物质等营养物质，能够为机体提供能量，还能促进胃肠道的蠕动，帮助食物的消化和吸收，有助于体内毒素的排出。另外，适当进食红薯还能起

　　地瓜和柿子不建议一起食用。地瓜中含有丰富的纤维素，食用后会导致粪便增多，而柿子中含有鞣酸，能够与胃酸结合形成凝块，大量食用容易引起便秘症状。还会增加胃肠道的负担，引起胃胀、胃疼等不适症状。此外这两种食物的升糖指数都很高，进食后会导致血糖升高，而且会增加

　　小米地瓜粥具有补脾益胃的功效，其中含有丰富的纤维素、纤维素等营养物质，食用后能够在胃黏膜表面形成保护膜，减轻刺激，改善食欲不振、胃痛等不适症状。还具有润肠通便的功效可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状；而且这比较容易消化吸收不会增加胃肠道负担。此外具有补中

　　糖尿病患者吃地瓜血糖会不会高需结合具体情况分析。　　地瓜的主要成分是碳水化合物，进食后可在体内分解成葡萄糖，容易造成血糖升高，尤其在大量进食的情况下，可导致血糖出现明显波动。但是，如果糖尿病患者只是少量进食，且在进食地瓜的同时减少了其他主食的摄入，这种

　　湿疹患者一般可以适量吃地瓜叶，但不能过量吃。　　地瓜叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，适量食用并不会导致湿疹的病情加重，而且地瓜叶还能为人体补充营养。而且地瓜叶中还含有黄酮类化合物，具有一定的抗氧化作用，能够提高人体的免疫力

　　高血糖、高血压患者一般能适量吃地瓜粉。　　患者日常生活中需要保持良好的生活作息习惯，避免过度劳累或者长期熬夜。

　　宝宝湿疹即婴儿湿疹，若宝宝对地瓜不过敏，湿疹期间可以适当吃地瓜，湿疹发病期不建议打水痘疫苗。　　婴儿湿疹是一种好发婴儿头面部皮肤的过敏性皮肤病，发病原因可能与环境与遗传易感性导致免疫调节失常有关。若宝宝对地瓜不过敏，可以适当吃地瓜，能够补充营养，促进宝

　　萎缩性胃炎患者一般可以适当吃地瓜。　　确诊萎缩性胃炎后要及时接受治疗，部分患者萎缩的胃黏膜可逆转，达到治愈。

　　痛风患者可以适当食用地瓜。　　痛风患者在日常生活中应保持每日尿量在2000ml左右，并控制高嘌呤食物的摄入，能够帮助控制血尿酸水平。

　　胃不好的患者可以适量吃地瓜。　　胃不好的患者平时应选择吃清淡易消化的食物，注意规律饮食，定期到医院复查。