睡觉翻身腰疼可能是软组织损伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起。
剧烈的运动与拉伸、长时间超负荷工作、腰部受到直接或间接的暴力等可能会引起局部软组织损伤,导致患者在睡觉翻身时,出现腰疼的情况。
2.腰背肌筋膜炎
患者可以在专业人士指导下对腰背部进行拉伸训练,还可以通过热疗、红外线治疗、微波治疗等方式缓解不适症状,疼痛剧烈的患者还可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等药物减轻局部炎症,缓解疼痛。
椎间盘退变、椎间盘损伤、妊娠、腰椎发育异常、遗传等原因可能会引起腰椎间盘突出症,长期伏案工作、重体力劳动、急性外伤等可能会增加腰椎间盘突出症患病率,从而导致患者在睡觉翻身时有腰疼的情况。
患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物缓解疼痛,还可以通过牵引治疗,减少椎间盘内压,并通过理疗、推拿、按摩等方式缓解肌肉痉挛,保守治疗无效且严重影响日常生活工作、出现明显神经受累表现、马尾神经综合征等情况时,可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术等方式进行治疗。