绿豆可以和蜂蜜一起吃吗？

月经期间吃绿豆当然不好了，因为绿豆属于寒凉食物月经期间最好还是不要吃，月经期间身体较为虚弱吃过多的绿豆会对胃造成损伤严重的话还会造成痛经的情况发生。但是只是喝绿豆粥的话也是可以的，因为绿豆粥里面的绿豆不是很多。因此说在月经期间的时候是不能吃绿豆的。

红豆跟绿豆的功效，可以利水消肿、活血化瘀、清热解毒、健脾益胃等多方面的功效。红豆还具有补血补气。绿豆汤具有消暑、清热、润肠通便等多方面的功效。女性在月经期能喝点红豆汤，在夏天喝点绿豆汤，有一定的调理作用的，但是在经期尽可能少喝绿豆汤，避免影响月经。

绿豆有清凉解暑的功效，可以清除体内毒性物质，并且含有丰富纤维素，刺激肠道蠕动。除此之外，还具有降血脂、抗氧化等作用。百合有清肺滋阴的功效，对失眠多梦、精神恍惚有很好的作用。绿豆百合汤可以发挥两者功效，起到消暑解毒、安神养肺的作用，很适合夏天饮用。

红枣能和绿豆一起食用，绿豆有清热解毒的功效，而红枣有补血的功效。上初中以后，有可能会造成上火的情况，如果再加一些绿豆的话，那么就会起到很好的作用。绿豆芽和红枣合用，有补气养血、美容养颜的功效。所以，病人可适当食用一些绿豆、红枣。

绿豆莲子汤的功效是降血脂、预防心血管疾病、解毒、降低胆固醇、对抗肿瘤、抗菌、补脾、止泻、增进食欲、补脾、明目、安神等。夏天经常喝绿豆莲子汤可以清热消暑，上火的时候也能喝绿豆莲子汤降火，绿豆莲子汤还要减肥的功效。

气温逐渐升高，具有清热解毒、消暑止渴的饮食是可以饮用的。红枣和绿豆没有食物相冲禁忌，因此可以一起煮。绿豆有利尿下气功效，它还含绿豆蛋白，有解毒功效，因此绿豆可以排出体内湿气毒素。绿豆红枣是可以一起煮并饮用的。

哺乳期可以适当的喝一些绿豆汤，尤其是在炎热的夏季，适当喝一些绿豆汤，减少体内上火，但是如果天气比较寒冷，体内没有上火的症状，或者是宝宝经常有腹泻的现象，建议不要喝绿豆，防止加重宝宝腹泻的现象。

豆类食品几乎不含胆固醇，但是含有非常丰富的磷脂和豆固醇，能够有效的降低清除血清里胆固醇。老年人适合服用。而且还具有利尿消肿，补肾阴，养胃阴的功效，对多囊卵巢综合症，体湿，体胖病人也有很好的调节作用。还含有大量的黑色素和矿物质及膳食纤维等，它能够有效地缓解视

正常绿豆煮水需要10分钟左右，这时候要用小火熬煮，但千万一定要把绿豆煮熟才能吃，绿豆属于生活食材中最多见的，有着利尿，下气、解毒的功效。尤其是炎热的夏天，喝绿豆汤能够消渴止暑，因此避免表现出中暑的症状，同时绿豆还有着湿热泄泻、水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄

孕妇是能喝海带绿豆排骨汤，海带绿豆排骨汤，即以排骨为主，以海带和绿豆为主要配菜熬制而成的一种菜肴。海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营养成分，因此海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药