月经期能吃桔子吗？

经期肛门坠痛，有可能是以下原因造成：1、生理性。女性在月经期体内激素波动度大，盆腔充血水肿，都会容易造成肛门坠痛。2、妇科疾病造成。例如痛经、盆腔淤血综合症、盆腔炎症、子宫腺肌症、子宫内膜异位到盆腔等，都可以造成经期肛门坠痛。建议：女性在经期口服红姜糖水，局

经期可以适量喝枸杞红枣泡水，枸杞可以滋补肝肾和润肺、止渴的功效，因此使人面色红润，比较适合消除身体的疲劳。枸杞还能预防动脉的硬化及避免身体的老化，还可以温暖身体。红枣具有理中益气、滋润脾脏、滋润心肺、生津液的作用。如果经期月经量比较少，那么是可以的适量喝一

一般情况下，一般3到7天月经就会干净，如果超过了七天，则考虑经期延长。最可能的原因是子宫内膜息肉，肌瘤以及子宫内膜增厚等器质性病变。若是子宫内膜息肉，需要做宫腔镜检查，进行内膜息肉的切除。若是子宫肌瘤，需要进行手术切除。对于子宫内膜增厚，需要做刮宫检查，明确

月经期间是不可以艾灸的，艾灸主要是点燃用艾叶制成的艾炷或艾条，熏烤人体的穴位，来起到预防保健治病的一种疗法，是属于纯天然的绿色疗法，没有什么副作用。有活血化瘀，疏经通络的功效，月经期间是不提倡艾灸的，因为本身月经期间气血亏虚，身体虚弱，艾灸的话容易使经量增

经期综合症调理，可以经过饮食调理，心理治疗等，戒烟、限制钠盐和咖啡的摄入，多吃一些奶酪、酸奶、牛奶等，含钙比较高，可以改善经期综合症的症状，此外可以适当锻炼身体，练练瑜伽，用热水泡脚等，可以促进血液循环，缓解痛经等。经期综合症是由于卵巢功能衰退，造成体内分

女性在月经期间能否艾灸，要根据不同的情况而具体对待。在月经期间艾灸，具有祛寒通络、活血、养血的功效。对于女性有宫寒或者是虚寒体质的，在月经期艾灸是有一定好处的，可以减轻痛经或宫寒，让月经来的更顺畅。对于月经量比较多的女性在月经期间尽量不要艾灸，因为艾灸能活

月经期间是否能艾灸小腹得因人而异。因为寒湿造成的经期小腹疼痛或者本身体质虚寒的女性，平时表现为月经量偏少、血块较多、小腹部冷痛或者有手脚冰凉症状的女性，艾灸小腹是尤为适宜的。因为艾灸小腹有温经散寒、活血止痛的作用。但是对于一些月经周期正常或者平时月经量过多

阿胶主要的作用就是补血止血效果，因此女性在月经期间是不可以食用阿胶，因为中医认为在月经期间不能够补益更不能止血，而应当以通利为主，这样才能够让月经血排出更加通畅，因此在月经期间就不要吃阿胶，这时吃阿胶就可能会造成月经量的减少。

经期按摩是有一定限制性的，一般在这个阶段大多需要防止腰腹部以及脚底的按摩，一般对于其他部位的按摩，是不会受到影响的，按摩可以有助于缓解局部症状，同时也可以促进血液循环，因此在经期采取腰腹部的按摩，就有可能会增加月经量，同时也可能会增加盆腔淤血的症状，也会加

阿胶可以滋阴补血，对女性来说也是十分有益的，但是在经期最好还是不要服用。因为阿胶具有补血的功效，可以很好地滋阴补血，但是阿胶本是是润燥的，它既可以补血又可以止血。因此如果在经期期间服用，可能会导致月经不畅，经血受阻等问题，反而引发痛经。因此在经量过多时可以