26岁女性脱发很严重怎么办？

　　熬夜会影响人体的正常代谢，建议您平时养成良好的作息规律，避免长时间熬夜。另外，平时注意营养补充，适当多吃黑芝麻、核桃、龙眼肉等食物，能够预防脱发。每天洗完头后，适当按摩头皮促进血液循环，能够预防脱发。

　　脱发是有多方面引起的，不经常洗头可导致脂溢性脱发。头发爱出油和平时的生活习惯也有关系。精神紧张、压力大、睡眠不好等，都可能导致脱发。建议您合理饮食，保证充足的睡眠，有预防脱发的作用。

　　长期睡眠不好会导致内分泌紊乱，进而会出现脱发的症状，建议患者平时晚上睡觉前喝杯牛奶或者吃一根香蕉，还可听听音乐促进睡眠。此外，白天参加适当的体育锻炼也有助于睡眠质量的提高。

　　头发稀少但是不脱发，考虑与气血虚弱有关，体内气血不足，血液流通不畅，进入头皮的血液减少，头发都不到营养的补充，就会出现头发稀少的现象，建议您适当使用补气养血的药物进行治疗，平时适当按摩头皮促进血液循环。

　　脱发可能有遗传性的原因，如果父母有脱发，你可能是遗传性的脱发，为了美观可以进行植发。长期熬夜造成的脱发，首先你要改变不良的生活方式，尽量白天完成工作。平时增加运动锻炼身体，多吃黑芝麻等食物养发。

　　脱发可能是局部毛囊营养不良的原因，还可能是体内激素水平失衡的原因。此外，遭受机械性刺激或者接触放射性物质也会造成脱发。建议患者及时去医院治疗。平时不要吃油腻的食物。

　　雄性脱发主要由于头部油脂分泌过多，导致毛发堵塞，从而引起脱发现象。建议对症治疗，抑制油脂分泌和调节内分泌很有必要。患者可口服除脂生发片和胱氨酸片来改善脱发症状。

　　脱发的原因有很多，雄性激素过高、精神压力大、内分泌失调、营养不良、化学物品刺激、先天性遗传都可导致脱发。不过根据您的描述，您头油过多，因此判断您为雄性激素过高导致脱发。该激素过高会使皮脂大量分泌，并毛囊堵塞，头发缺少养分，导致脱发。

　　脂溢性脱发是内分泌失调导致的油脂分泌过多。可以口服维生素B6，外用酮康唑洗剂洗头，对脂溢性皮炎有一定疗效。米诺地尔搽剂可以用于男性脱发和斑秃。若是毛囊没被破坏，只要坚持治疗是可以治好的。

　　引起脱发的原因有很多，当人长期劳累或者是精神紧张会引起脱发，另外皮脂腺分泌过旺、营养不良、细菌感染以及接触易损伤头发的化学物物质都可能引起脱发，治疗脱发首先要找出引起脱发的病因，对症治疗，适当的加强营养，饮食不要油腻避免肥胖，不要在头皮上使用化学试剂，