炒麦芽回奶怎么吃?

吴松柏 2025-06-10 10:48:22 1

  需要准备一点生麦芽和炒麦芽放在水里浸泡30分钟,煮沸之后再用小火煮20分钟左右,每天带水饮用一到两次,还可以加点山楂,有增加回奶的效果。如果觉得味道接受不了,可适量加入红糖改善口味。

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