针灸治疗失眠的穴位?

向显衡 2025-06-22 11:05:16 1

  针灸治疗失眠可以选择针灸百会、神庭、本神、合谷、内关、安眠、足三里、三阴交、劳宫、神门、内关、四神聪以及涌泉等穴位,可酌情加减,合理通过针灸刺激以上穴位有利于宁心安神,缓解紧张焦虑的情绪,进而帮助入睡。另外,若是由于肝阳上亢所致的失眠,可选择针灸太冲、行间等具有清肝火作用的穴位进行治疗。但是,针灸对失眠的作用是因人而异的,所以建议结合自身情况以及医生的建议选择适合的治疗方式。

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