月子里眼睛疼怎么补救？

　　坐月子期间表现出偏头痛，很可能是神经性头痛，可能是受凉，休息不足，过于精神紧张，过度疲劳等有关系。表现出了这种症状，建议一般可有使用一些营养神经的药物来进行治疗，比如维生素b12，谷维素等。此外，可以配合使用一些按摩和针灸来进行治疗。坐月子期间一定不要受

　　月子期间表现出偏头痛一般是因为风寒入侵造成，比如头部的受凉等，再加上生育以后生活习惯的改变和夜间经常的哺乳影响睡眠，更容易表现出头痛的症状。并且要注意生活习惯的调整，需要防止熬夜保证充足的睡眠时间，同时保持心情的舒畅，防止精神过于焦虑和紧张等。在刚生完

　　月子期间偏头痛一般是由于精神紧张或者是休息不好造成的。建议您首先要保持睡眠的充足，防止情绪紧张。可以用热敷，按摩，针灸等方法缓解症状，如果在哺乳期最好是不要服用药物。平时的话，防止熬夜，一定要注意休息，饮食要清淡。

　　月子里打喷嚏流鼻涕，说明产妇已经表现出了感冒的初期症状，需要做好休息并多饮开水，促进体内毒素的排出。女性在做月子期间，由于身体的抵抗力较差，如果饮食不当，喝水较少，或者身体保暖没有做到位，都容易因为受凉而表现出感冒症状。反复表现出感冒症状以后，一定要注

　　月子里表现出了膝盖疼痛的症状，多是由于受寒，缺钙，或者是由于关节损伤而造成的。在坐月子期间，女性的气血不足，很容易受到寒气的刺激，而造成关节表现出疼痛。这种情况下要注意防寒保暖，注意休息，可以经过泡澡，按摩，热敷，理疗等方法来缓解症状。表现出膝盖疼的症

　　出月子时感觉膝盖疼，有可能是因为长期劳累过度的原因所造成，在此时可以给局部采取按摩热敷等方法的缓解处理。此外需要好好的休息，防止做剧烈的运动锻炼。但是在此时，也不能够排除是受凉的因素所造成，此外也要做好保暖，防止着凉。如果不能够很好的缓解，或者病情比较

　　出月子后腰疼可能是腰部受凉，造成腰部肌肉痉挛造成的，也可能是长时间抱孩子，保持一个姿势造成腰部肌肉损伤的原因，还可能是腰椎间盘突出造成的，但也不排除是腰部长时间负重造成腰肌劳损的原因。正常可以采用局部热敷的方法进行缓解，能够起到促进局部血液循环的作用，

　　月子里脚后跟疼，有可能是受风造成的，建议可以用热毛巾敷一下，观察看能否缓解。效果不明显的话，建议及时去医院检查，在医生指导下，对症调理。期间一定要注意做好保暖工作，避免受风受凉；落下月子病，适当地下床走动，减少产后便秘的情况；注意不要干重体力活，饮食上

　　小月子即流产过后，此时应当尽量食用些高蛋白、高维生素等的食物来补充营养。例如，饮用鲫鱼汤、鸽子汤、乌鸡汤来补中益气。或者食用牛肉、羊肉、鸡肉来补充铁蛋白质等微量元素，提高抵抗力，增强抗病能力，促进康复；也能吃樱桃、荔枝、柚子等新鲜水果来补充维生素和矿物

　　人工流产即坐小月子后，正常需要休息两周的时间，如果身体恢复得很正常，阴道流血的情况也不多，正常在流产后一周就可以洗澡了。但是在洗澡的时候，一定要注意水的温度及室内的温度，不可以太热。因为如果太热，身体出汗会多，容易表现出虚脱的现象，这个时候身体还未完全