类风湿患者应避免食用高脂肪食物、海产类、过酸过甜过咸的食物、少饮酒和咖啡等饮料以及公鸡、鹅等发物。
类风湿患者需要避免食用一些食物,以下是一些不能吃的东西:
1.高脂肪食物:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2.海产类:病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
3.过酸、过甜、过咸的食物:患者不宜多吃过酸、过甜、过咸的食物,如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
4.少饮酒和咖啡、茶等饮料:患者不宜过多地吃冷饮,如冰棍、冰啤酒、冰汽水等。
5.公鸡、鹅等:现代医学研究有分析认为,属于发物食品,易引起疾病的复发或加重,有鉴于此,类风湿患者对公鸡、鹅等食物,应敬而远之,切勿多食。
总之,类风湿关节炎患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。