简单便宜又好用的生发方法包括药物治疗（非那雄胺、米诺地尔）、毛发移植、生活方式调整、中医治疗，需根据个人情况制定个性化治疗方案，坚持长期治疗。
简单便宜又好用的生发方法包括以下几点：
1.药物治疗：非那雄胺是治疗男性脂溢性脱发的有效药物，能减少头皮DHT含量，从而防止毛囊萎缩。米诺地尔则是一种周围血管舒张药，能刺激真皮毛乳头细胞表达血管内皮生长因子，促进血管生成，增加局部血液供应，从而促进毛发生长。这两种药物都需要长期使用才能取得良好效果。
2.毛发移植：对于严重的脂溢性脱发患者，毛发移植是一种有效的治疗方法。通过将后枕部不受雄激素影响的毛囊提取出来，移植到脱发区域，达到毛发再生的目的。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善脂溢性脱发也非常重要。均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等都有助于改善头皮健康。
4.中医治疗：一些中医方法，如中药调理、针灸、按摩等，也可能对脂溢性脱发有一定的帮助。
需要注意的是，脂溢性脱发的治疗需要综合考虑多种因素，包括个体差异、脱发程度、治疗反应等。在选择治疗方法时，应咨询专业医生的建议，根据个人情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于孕妇和哺乳期妇女、儿童、患有某些疾病的人群，使用药物治疗需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。同时，无论采用哪种治疗方法，都需要坚持长期治疗，才能取得满意的效果。
