乳腺纤维瘤一般不会自己消失，通常需要手术切除，手术可完整切除肿瘤，避免恶变风险。预防方法包括健康的生活方式、定期体检、控制体重、减少雌激素暴露等。发现乳腺问题应及时咨询医生。
乳腺纤维瘤一般不会自己消失。
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性，与体内雌激素水平过高有关。虽然有些患者在绝经后，体内雌激素水平下降，乳腺纤维瘤可能会缩小或消失，但这种情况比较少见。
大多数乳腺纤维瘤需要通过手术切除来治疗。手术可以完整地切除肿瘤，避免肿瘤恶变的风险。对于一些较小的、不影响外观的乳腺纤维瘤，也可以选择定期观察，每3~6个月进行一次乳腺超声检查，监测肿瘤的大小和形态变化。
需要注意的是，乳腺纤维瘤的发生与多种因素有关，如遗传因素、生活方式、饮食习惯等。以下是一些建议，有助于预防乳腺纤维瘤的发生或减缓其发展：
健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等。
定期体检：定期进行乳腺检查，包括自我检查和医生检查，以便早期发现和处理任何异常。
控制体重：过重或肥胖会增加患乳腺疾病的风险，保持健康的体重有助于预防乳腺纤维瘤的发生。
减少雌激素暴露：避免长期使用含有雌激素的药物和保健品，尽量减少高脂肪、高糖和高盐的饮食。
如果发现乳腺纤维瘤或其他乳腺问题，应及时咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。同时，保持积极的心态，遵循医生的建议进行治疗和随访。
