骨折后小腿肌肉变松是由于肌肉废用性萎缩、神经损伤、缺乏运动和营养摄入不足等原因引起的，可通过康复训练、注意营养均衡、物理治疗和定期复查等措施促进恢复。
骨折后小腿肌肉变松，主要是由于以下原因：
肌肉废用性萎缩：骨折后，由于疼痛、固定等原因，患者的小腿肌肉活动减少，导致肌肉废用性萎缩。
神经损伤：骨折可能导致周围神经损伤，从而影响肌肉的神经支配，导致肌肉无力和萎缩。
缺乏运动：骨折后，患者通常需要卧床休息，运动量减少，肌肉得不到充分的刺激，也会导致肌肉萎缩。
营养摄入不足：骨折后，患者的身体需要更多的营养来支持恢复，如果营养摄入不足，也会影响肌肉的恢复。
针对这种情况，患者可以采取以下措施：
进行康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以促进肌肉恢复。
注意营养均衡：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以支持肌肉恢复。
物理治疗：可以采用电刺激、超声等物理治疗方法，刺激肌肉收缩，促进肌肉恢复。
定期复查：定期到医院进行复查，了解骨折愈合情况和肌肉恢复情况，以便及时调整治疗方案。
总之，骨折后小腿肌肉变松是一种常见的并发症，患者需要积极采取措施进行治疗和康复，以促进肌肉恢复，提高生活质量。
