宝宝在8个月到1岁之间可尝试自主进食，但具体时间因个体差异而异。
一般来说，宝宝在8个月到1岁之间可以开始尝试自主进食，但每个宝宝的发展速度都有所不同，因此具体时间可能会有所差异。
宝宝的自主进食能力是逐渐发展的。在6个月左右，宝宝开始学习使用手抓食物，并将其放入口中。在8个月到1岁之间，宝宝可以逐渐掌握使用勺子或叉子进食的技巧。然而，在这个阶段，宝宝可能还需要一些帮助和指导，以确保他们安全地进食。
在宝宝开始自主进食之前，家长可以采取以下措施来帮助他们发展这项技能：
1.提供合适的食物：选择适合宝宝年龄和咀嚼能力的食物，如软质水果、蔬菜、面包等。
2.使用合适的餐具：选择适合宝宝小手抓握的勺子和叉子，并逐渐教他们如何使用。
3.创造安全的环境：在宝宝进食时，确保周围没有危险物品，以防止意外发生。
4.耐心和鼓励：宝宝可能会在自主进食过程中遇到困难，家长要保持耐心，并给予他们积极的鼓励。
需要注意的是，在宝宝1岁之前，家长仍然需要继续为他们提供适当的食物和监督，以确保他们的营养需求得到满足。此外，对于一些特殊情况的宝宝，如早产儿、有进食问题的宝宝等，可能需要更长时间来发展自主进食能力。在这种情况下，家长应该咨询医生或专业的营养师的建议。
总之，宝宝的自主进食能力是一个逐渐发展的过程，家长应该给予他们足够的时间和耐心，同时确保他们的安全和健康。
