妊娠期糖尿病需采取饮食调整、适量运动、定期监测血糖、药物治疗等措施，同时密切配合医生。
孕期空腹血糖6.1mmol/L属于妊娠期糖尿病，需要采取以下措施来降低血糖：
1.调整饮食：这是控制血糖的基础。应遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、全麦面包、糙米等。同时，要注意控制糖分和油脂的摄入，避免食用高糖饮料、油炸食品等高热量食物。
2.适量运动：适当的运动可以帮助孕妇降低血糖，增加身体对胰岛素的敏感性。建议孕妇选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。但在运动前，应咨询医生的意见，以确保运动的安全性。
3.定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。通过监测血糖，医生可以了解血糖控制的情况，并根据需要调整治疗方案。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病最常用的降糖药物，能够有效地控制血糖水平，确保胎儿的健康发育。
5.密切配合医生：孕妇应密切配合医生的治疗，按时进行产前检查，遵循医生的建议进行饮食和运动调整，并按时服用药物。如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在控制血糖的过程中，孕妇应保持良好的心态，积极面对，确保自身和胎儿的健康。如果对妊娠期糖尿病有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。
