骨折术后腿脚肿胀的原因主要有静脉回流不畅、缺乏运动、淋巴回流受阻、药物副作用及其他因素，可通过抬高患肢、适度活动、物理治疗、药物治疗和注意饮食等方法缓解。
骨折术后腿脚肿胀的原因主要有以下几点：
1.静脉回流不畅：骨折后，手术会对周围组织造成损伤，导致局部炎症反应，引起血管扩张和通透性增加，从而使血管内的液体和蛋白质渗出到组织间隙中，引起肿胀。此外，手术中可能会使用止血带，止血带的压迫会影响静脉回流，导致血液在下肢积聚，引起肿胀。
2.缺乏运动：骨折术后，患者需要卧床休息，长时间不活动会导致下肢肌肉萎缩，静脉回流减慢，从而引起肿胀。
3.淋巴回流受阻：骨折后，周围组织的损伤会导致淋巴回流受阻，使淋巴液在组织间隙中积聚，引起肿胀。
4.药物副作用：骨折术后，患者可能会使用一些药物，如抗生素、镇痛药等，这些药物可能会引起水钠潴留，导致肿胀。
5.其他因素：如患者本身患有心脏病、肾病等疾病，也会导致下肢肿胀。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解骨折术后腿脚肿胀：
1.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，促进静脉回流，减轻肿胀。
2.适度活动：在医生的指导下，进行适量的下肢活动，如屈伸关节、肌肉收缩等，促进血液循环，预防肿胀。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进局部血液循环，缓解肿胀。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物，如利尿剂、活血化瘀的中药等，缓解肿胀。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多食用一些富含维生素C、E的食物，促进伤口愈合。
总之，骨折术后腿脚肿胀是一种常见的并发症，需要引起重视。如果肿胀严重或持续不缓解，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。同时，患者应注意休息，保持良好的心态，积极配合治疗，促进康复。
