怀孕能吃红薯吗？

　　产妇在月子期间是可以食用红薯的。红薯中含有较为丰富的维生素族群，产妇食用后可以缓解疲劳，美白细腻皮肤，同时可以降低血压，软化血管。建议产妇适量食用，防止发生胀气。

　　红薯中含有丰富的淀粉、维生素和纤维素，孕妇食用后可以促进胃肠道消化，预防便秘，但是没有长胎的功效。胎儿的生长是一种自然过程，建议平时多吃动物肝脏、鸡蛋等食物。

　　红薯可以治便秘，红薯里面含有大量的纤维素、果胶和维生素，其中红薯中的纤维素能够刺激肠道蠕动，这样有利于促进大便排出体外，建议不要过量吃红薯，要避免引起反酸、烧心等症状。便秘的患者可以用开塞露插肛门来缓解症状。

　　红薯内富含纤维素、维生素和微量元素，还有大量的胡萝卜素和叶酸，食用后具有解毒、止血等作用，能够有效预防便秘，防治夜盲症。怀孕后也是可以适量食用的，不可食用过多。

　　孕妇是可以吃红薯叶的，红薯由于不太易于消化，孕妇食用过多会出现胀气的情况，但是红薯叶含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，孕妇在孕期适量的食物可以促进胃肠蠕动，起到一定的促消化的作用。

　　红薯可以起到一定的帮助清理肠道和促进排便的作用，可以对大肠癌有轻微的预防效果，但是对于常规的癌症一般是没有较好的预防作用的，注意保持良好的作息和饮食，并且少接触烟酒才可以有效的预防癌症的情况。

　　根据你的描述，你老公有胃病，最好让他不要吃红薯。因为红薯内有一种氧化酶，会在胃肠道里产生大量二氧化碳气体，从而引起腹胀和呃逆症状。另外红薯的糖分较多，会在胃里产生大量的胃酸，出现烧心、呕吐等症状。

　　你月子期间是可以吃红薯的，由于红薯是一种含有优质淀粉与粗纤维的食物，可以起到补充体能、促进排便等作用。但你要注意食用的量，以免引起腹胀、消化不良等胃肠道不良反应。

　　红薯不能和鸡蛋、鸡肉、燕麦、海鲜、西红柿等食物一起吃，以免导致腹痛、腹胀、腹泻等症状，建议你可以吃红薯粥或把红薯和芹菜、牛奶、莲子等食物同食，不仅可以促进营养的吸收，而且还有护胃强肝、降血压、促进消化的功效。

　　红薯长芽能吃，红薯发芽也不会产生毒素，建议吃的时候要将芽去掉，此外一定要将红薯煮熟之后食用，否则不容易消化，消化功能不好的患者建议不要吃红薯，不然容易引起胃肠道不适。此外如果红薯发生霉变，建议不要食用。