产后气血虚怎么补？

气血虚的患者食用阿胶、红枣和桂圆能够达到滋补的效果，也可以吃莲子、木耳以及扁豆等食物，有利于起到益气补血的作用；同时要多饮用滋补类的汤，常见的有乌鸡汤和莲子百合山药汤等，能够有效的补充体内所需营养元素；还可以在医生的指导下使用益气养血口服液和人参归脾丸等中

气虚血虚是中医上患者身体状态的一种描述。气虚患者一般多表现为食欲不振、精神疲乏、气短懒言、畏寒、胃胀、纳差少食、咳嗽、气促等症状。血虚者则表现为嘴唇、指甲皮肤颜色发白，全身皮肤干燥、头晕目眩、心悸、失眠、记忆力减退、四肢麻木等症状。气虚血虚则是患者同时存在

女人血虚严重后果比较多，部分女性可能会出现记忆力下降的厉害，并且经常失眠，从而影响到日常的工作和生活，同时血虚会出现面白无华的症状，严重时会使人看上去没有精神，影响美观；也有部分女性会出现闭经的情况，另外，血虚会出现心悸的症状，若长时间不治疗，会对心功能造

血虚肠燥型便秘患者主要会有排便困难、大便秘结、排便次数减少等症状，同时会伴有口干舌燥、面色无华、头晕目眩、健忘、失眠等现象，女性患者还会出现月经量减少、色淡、经闭等情况。血虚肠燥型便秘与素体虚弱、久病不愈等因素有关，患者可通过调整饮食、增加饮水量等方式改善

气血虚的症状有很多，一般包括面色淡白或微黄、少气懒言、形体消瘦、心悸失眠、肌肤干燥、发色不泽、疲乏无力、食少纳呆、手足麻木等。气血虚通常是由于久病不愈，消耗气血所致，这类患者通常会出现面色淡白或微黄、少气懒言、形体消瘦、心悸失眠、肌肤干燥、发色不泽、疲乏无

月经推迟是气虚还是血虚需要去医院进行诊断才能判断，因为气虚和血虚都会引起月经推迟。如果是血虚，患者一般会出现月经量减少、月经颜色呈淡红色的现象，还会伴随头晕、面色苍白的现象。此外，内分泌紊乱、卵巢功能衰退、患有子宫肌瘤等因素都会引起月经推迟。此外，女性月经

气血虚的患者最常出现的症状为活动无耐力，稍微进行运动就会觉得自己头晕头痛，双目视物不清，易出汗且异常疲惫；在睡觉的时候会四肢冰凉且多梦；饮食方面主要表现为食欲明显下降且消化能力减退。且气血虚的患者抵抗力较正常人要差，一旦受寒冷刺激或饮食不注意很容易出现感冒

女气血虚肝火旺可以通过饮食、药物以及情绪等方面进行调理。气血虚肝火旺的情况下，可以多摄入有助于补气血、疏肝理气的食物，比如红枣、乌鸡、阿胶、苦瓜、莲子等。遵医嘱使用补气血、疏肝理气的药物改善气血虚肝火旺现象。补气血的药物有八珍汤、十全大补丸、四君子汤等。疏

气血虚患者会出现乏力、面色差、食欲不振、头晕目眩、耳鸣、脱发、消化不良、眼睛没有神、视物模糊等多种症状。若是女性还可能会出现月经失调、痛经等症状，这种疾病通常是不良的生活饮食习惯，或者是近期失血过多造成的，在检查出气血虚后可以多吃点补气血的食物，如红枣、桂

气血虚的患者会出现面色苍白、疲乏无力、肢体麻木、少气懒言、头晕耳鸣、心悸失眠等症状，还会出现肌肤干燥、脱发、皮肤发黄、牙齿松动、头发干枯、形体消瘦等临床表现。气血虚的患者平时可以多吃补气补血类的食物，比如阿胶、红枣、桂圆、山药等食物。必要时患者可以在医生的