睡觉总是打鼾该怎么办？

　　鼻子不通引起打鼾，这个是临床上非常常见的现象，多数的原因可能是由于鼻部的疾病，比如说鼻炎、鼻中隔偏曲，鼻腔肿瘤等等这些，所以在临床上，我们要是如果鼻子不通，还同时打鼾比较重，一定要到医院去进行就诊。检查鼻腔看是什么原因，导致的鼻子不通，如果是鼻炎导致的

　　建议调整睡觉姿势第1个，在睡觉的时候建议调整睡觉姿势，可以选择半卧位，或者是侧卧位的姿势，相对来说，睡觉打鼾的程度就会有所减轻。第2个，发病以后需要到耳鼻喉科就诊，要做一下相关的辅助检查，建议做鼻咽喉镜检查，上气道CT检查，睡眠呼吸监测，这样就有助于评估睡

　　鼻炎堵塞严重的鼻炎会引起打鼾，首先要积极治疗鼻炎，鼻腔缩血管药物滴鼻药水滴鼻，第二可以用鼻腔鼻用激素，鼻腔抗过敏药物喷鼻，如果症状严重可以选择口服，短期用激素治疗有帮助。鼻腔堵塞严重会导致张口呼吸，严重的鼻炎会引起打鼾，表现为夜间打鼾，甚至出现呼吸暂停

　　鼻炎会导致打鼾。主要原因是患有鼻炎会使双侧鼻甲肥大，易造成鼻腔堵塞，所以有的患者容易有打鼾现象。尤其是一些过敏性鼻炎患者，更易有打鼾现象发生。主要是这类鼻炎容易受环境温度等一些因素影响，容易在晚上和早晨发作，易出现鼻塞，引起呼吸不畅，从而导致打鼾。而且

　　如果有鼻炎的情况下，病人会通常出现鼻子堵，在夜间鼻堵可能更明显一些，在睡着以后，气流通过的时候，狭窄会引起打鼾，所以如果有鼻炎、鼻子堵，同时引起打鼾的现象，一定要到医院就诊。通过对鼻炎的治疗，通常多数有过敏性鼻炎，肥厚性鼻炎等等，通过治疗是可以使鼻炎痊

　　两个月的宝宝睡眠的时候表现出打鼾，多数不正常。这种情况如果没有先天发育畸形的现象，例如中枢性神经的变性，栓塞以及血管疾病，或者枕骨大孔发育畸形以及家族性的自主神经功能异常，或者下颌后缩，以及颞颌关节功能障碍或者小颌畸形等。有可能是睡眠姿势不正确的原因导

　　在生活当中，如果患者得了鼻窦炎，出现了打鼾的情况，建议积极的治疗鼻窦炎，打鼾的临床症状应该就会有明显的改善。临床上常用的药物是通窍鼻炎片，鼻渊通窍颗粒或者是苍耳子鼻炎滴丸，同时可以应用黏液促排剂一同治疗，常用的是桉柠蒎肠溶软胶囊，还有欧龙马滴剂，规律用

　　建议调整睡觉姿势第1个，在睡觉的时候建议调整睡觉姿势，可以选择半卧位，或者是侧卧位的姿势，相对来说，睡觉打鼾的程度就会有所减轻。第2个，发病以后需要到耳鼻喉科就诊，要做一下相关的辅助检查，建议做鼻咽喉镜检查，上气道CT检查，睡眠呼吸监测，这样就有助于评估睡

　　打鼾和鼻炎之间有联系。打鼾是因为上呼吸道阻塞。空气流通气道较为狭窄，冲击咽喉部粘膜，导致气流声音，一般和上气道狭窄有关。鼻炎患者下鼻甲肥大，会导致鼻腔气道狭窄，气流通过时就会出现鼾声，甚至出现呼吸睡眠暂停综合症。建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。

　　打鼾是继发性高血压最常见的原因。打鼾引起高血压主要是由于打鼾的过程中反复出现缺氧，缺氧可引起交感神经的兴奋，交感神经兴奋后可释放部分升压的物质，包括神经递质，随后升压物质影响血管，导致血压的升高。打鼾引起的高血压与常见的高血压不一样。常见的高血压是上午