糖尿病怎么控制？

　　糖尿病高血压患者在吃水果的时候可以选择吃一些无糖或者低糖的水果吃为好，比如苹果、梨、香蕉、火龙果等，这些水果具有一定的降压降血糖作用，同时还可以预防周围神经病变，但是在吃水果的时候要注意控制好量，不要吃的太多了，适当吃便可。同时在平时饮食上也需要注意控

　　临床上降压药物种类较多，如果合并糖尿病就应该选择合适的降压药进行治疗。目前常用的有：一、受体阻滞剂：比索洛尔、美托洛尔等，适用于心率较快的中青年患者或者心绞痛患者，对老年患者效果欠佳，因增加胰岛素抵抗，不适用于糖尿病患者；二、血管紧张素转换酶抑制剂和血

　　高血压和糖尿病都有各自的急性并发症，当高血压出现恶性高血压或高血压危象时，需要积极抢救。糖尿病当然也会出现像酮症酸中毒、高渗高糖综合症、乳酸酸中毒这类急性并发症，都会导致生命危险，所以平时一定要很好的控制血糖血压，避免急性并发症的出现。

　　这个问题提得非常好，糖尿病，高血压和高血脂，现在有个病叫代谢综合征，中国的诊断标准就非常简单，四个标准，血压高，血糖高，血脂高和肥胖，就是BMI，这四个标准只要达到三个标准，那就是有相关性的，所以糖尿病和高血压两个之间，像兄弟姐妹，孪生姐妹一样，经常同时

　　在饮食上非常重要，尤其要注意低糖、低热量的饮食，减轻体重，防止肥胖，才能够改善胰岛素的抵抗。此外，对于高血压合并糖尿病的患者，需要限制钠盐的摄入，每人每天食盐量以不超过六克为宜。少吃腌制品咸菜，减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉及动物内脏和食用油，多吃新鲜

　　糖尿病和高血压，如果都没有控制很好，到后期都很严重，因为它们都可以引起多个严重的并发症，甚至危及生命。比如高血压，它可以引起脑血管病变，引起脑卒中，严重的可以引起患者偏瘫、神志不清、昏迷，甚至死亡。另外，高血压还可以引起高血压性心脏病，诱发心功能不全，

　　糖尿病高血压的病人要多吃一些富含有维生素，微量元素和矿物质的水果，特别是富含钾离子的水果对于糖尿病合并高血压的患者有调理血压的作用。那么日常生活中含有上述成分的水果，有苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，猕猴桃，火龙果，西瓜，草莓，蓝莓，杏仁。这些水果它营养

　　糖尿病高血压的患者适合多吃蔬菜如芹菜、萝卜等。芹菜含有胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，其叶茎中还含降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化作用的芹菜苷挥发油；而萝卜则味辛甘性凉，具有消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管等功效，所以常吃萝卜能

　　患有糖尿病以及高血压的患者，也可以适量的吃小米粥。但糖尿病不能吃太多的小米粥，因为小米粥虽然所含的糖分并不高，但含有大量的淀粉。如果吃过多的小米粥，淀粉会在身体内转化成葡萄糖也，有可能会引起血糖升高，这样对于糖尿病是不利的。适量的吃小米粥，不会引起血压

　　高血压糖尿病的患者是可以喝牛奶的。但是需要注意牛奶种类的选择。纯牛奶更适合高血压糖尿病患者食用，不建议食用含糖量较高的牛奶，在成品牛奶的包装上都会有碳水化合物这一项成分，可以通过其百分比的大小来判断含糖量的高低。多数纯牛奶含碳水化合物的比例在5%左右，有