正常脉率范围是多少?

孟伟 2025-06-21 13:37:55 1

  正常脉率是60-100次/分,这是指在安静状态下的脉搏。一般情况下脉搏和心率是一致的,然而心率并不是一直固定不变的,运动、劳累的时候,或者生气的时候心率是增快的,脉搏也随之增快。在深睡眠、安静休息时心率是降低的,因此脉搏也随之降低,尤其是在深睡眠时脉搏会降到50次/分左右,这也是正常的,因此脉搏并不是严格的固定在60-100次/分之间的,尤其是经常做体力劳动,或者经常锻炼的人,基础心率都是偏慢的,一般在50次/分左右也是正常的。然而在安静状态下,心率如果超过100次/分,大部分都是疾病状态的,最多见的贫血、甲亢和心力衰竭。

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