补精子的食物有很多,男人平时应当多吃一些含锌元素、性激素丰富的食物,可以补精生精。比如人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长时间摄入不足,将会导致精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备孕男性可以多吃。此外,羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等富含性激素的食物,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。除了在食补药补的同时,我们也建议病人做一些有氧运动,提高精子的活力和质量,如慢跑、游泳等等,不要吸烟以及酗酒。
我们都知道,人的身体在日常发育的过程中会产生很多的毒素,而这些毒素若不能够及时排出体外的话,对于人们的身体健康也会有很大的影响。对于女性朋友们来说,每个月来一次的月经就是女性身体排毒的过程,但是有些女性会发现自己的月经量比较少,并且经血颜色还发黑,这是怎么
出现了心慌的症状服用什么药物,需要明确是什么原因所导致的心慌。比较常见的病因是心律失常,例如早搏或一些快速性的心律失常会导致出现心慌的症状。如果是早搏所导致的症状,例如房性早搏或室性早搏,可以服用美托洛尔或普罗帕酮进行相应的治疗。而如果是一些快速性的心律失
高血压病属于心血管内科的一种常见病。如果需要到医院就诊,就诊的科室是心血管内科,在心血管内科专科医生的指导下,尽量将血压控制平稳。如果是轻度的血压增高,需要改善生活方式,往往血压会得到下降,甚至可以恢复到正常范围。而如果血压明显升高,达到二级以上的血压,需
对于心脏病的患者,需要控制饮食饮食,尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主,多吃新鲜的蔬菜以及水果,例如可以多吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜、香菜、菌类等等。还需要吃一些富含有膳食纤维的粗粮,以及低脂的奶制品,而多吃一些优质的植物或动物蛋白,对于心血管疾病也具有一定的
神经性心脏病也被称之为心脏神经官能症,是植物神经功能紊乱所导致。而更年期的女性容易出现心脏神经官能症,因为在绝经前后会容易出现植物神经功能紊乱,患者会出现各种症状,例如头痛、头晕、心慌、心悸、容易感到焦虑、胸闷、气短等。需要给予患者调节植物神经功能的药物进
女人出现血压偏低,首先需要评估是什么原因所导致的。如果是生理性的低血压,没有明显的症状,可以改善饮食结构,适当吃一些偏咸的食物,以及吃一些偏油腻的食物可以将血压得到一定程度的提升。还可以多喝水、适量运动,多吃维生素C、维生素B等等。而如果是一些其它疾病导致血
有些宝宝长不高,家长非常着急。其实如果想要宝宝长高,建议给宝宝多吃鸡蛋,小孩子要长高,离不开蛋白质,而鸡蛋这类食物里面,含有丰富的蛋白质等物质,对小孩子长高是非常有益的。但是,在成长阶段,建议每天吃鸡蛋不要超过两个。其次可以吃一些黑豆,因为黑豆里面包含各种
从月经的状态也可以帮助判断女性身体的状况,但是在生活中很多女性都会有月经异常的情况发生,比如月经的颜色会变成黑色,且月经的量会比较少,这是什么原因呢?气血亏虚:女性大多数身体比较虚弱,很容易出现体寒的现象,这个时候体内的寒气淤积,就会导致女性手脚冰凉,月经
一般情况下,如果儿童的耳部疼痛,可能是两种原因。首先可能是外耳道有耳屎堵塞,一般如果耳屎遇到水以后就会膨胀,引起患者耳朵胀痛,但是没有全身的症状。检查的时候,可以发现外耳道有一些黑褐色的分泌物堵住了。千万不要给孩子自行在家掏取,如果操作不当,就会引起外耳道
正常女性,每个月都会来一次月经,两次月经时间间隔大约在28天到30天,女性来月经说明女性已经具备了生育的可能,不过对于青春期的少女来说,还需要在等几年待身体完全发育成熟后方可孕育。那月经不来的原因是什么呢?正常情况下,月经不来可能是怀孕了,怀孕会导致停经,因此