怎么才知道自己有颈椎病？

　　有颈椎病的人不枕枕头是没有用的，而且还会加重颈椎病的症状。因为人体的颈椎是有一定的生理曲度的，枕头可以对颈椎起到一定的承托作用，如果睡觉不枕枕头，颈椎处于悬空的状态，会增加颈椎的压力，加重或者是造成颈椎病的发生。枕头的高度一般是十公分，和肩膀平齐即可，

　　一喝酒就犯颈椎病，患者需要通过禁酒、颈部制动、理疗、药物治疗来缓解症状。具体如下：\n1、禁酒：如果经常在酒后出现颈椎病加重，说明喝酒是引发颈椎病的诱因，所以要严格禁酒。\n2、颈部制动：避免颈部的急性转动、扭动，这样可以防止眩晕、头痛的情况。\n3、热敷、理

　　颈椎病和腰椎病都不属于白脉病，白脉病是指神经系统表现出病理损坏，又或者是存在功能障碍。这和腰椎病以及颈椎病之间有着明显的区别，一般在患有白脉病之后，首先会表现出四肢麻木，口眼歪斜，明显瘫痪等众多的症状，甚至还可能会表现出意识不清。如果发现这类症状时，就

　　小针刀治疗主要是针对于颈型颈椎病的病人，也就是病人有明显的颈肩背部酸胀疼痛的情况下，这种情况主要是由肌肉、筋膜、韧带、黏连挛缩造成的，因此可以经过小针刀来松解黏连挛缩的组织，因此缓解病人的临床症状。经过小针刀治疗以后，能够松解局部黏连挛缩的组织，因此解

　　有的颈椎病会有头痛的症状。这是由于颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而造成头痛。因颈椎病累及颈部肌群，造成颈部肌肉持久痉挛性收缩，造成肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而造成头痛。一些椎动脉型颈椎病病人，因病变直接累及

　　头晕想呕吐，这种情况不一定是颈椎病，造成头晕呕吐的原因有很多，比如脑血管疾病，高血压，脑出血，脑血栓，颈椎病都有可能会表现出这种症状的，因为精神因素，植物神经功能紊乱也有可能会造成，因此虽然有时候颈椎可以造成这些症状，但是有些其他疾病也可以造成，必须要

　　颈椎病的病人平时经过一些做一些运动，可以锻炼颈部的肌肉，并且可以减少颈椎的负荷，因此改善症状，病人可以根据自身的实际情况，做一些全身性的运动，比如游泳，打羽毛球等，其次，也可以经常做一些颈椎后伸训练动作，头部向后伸，胸部向前，或者耸肩运动，收缩颈肩部后

　　强直性颈椎病一般不能完全治好，但是可以通过良好的生活习惯，药物治疗缓解临床症状。强直性颈椎病属于强直性脊柱炎的一部分，也属于自身免疫性疾病，根据患者的临床症状，采取不同的方式进行处理，一般好发于青少年人群，查体时腰骶部会伴有疼痛的情况发生，实验室检查H

　　颈椎病做牵引有用吗：目前我们正常的颈椎病，做牵引是有效果的，那么单纯的牵引，可能只起到一种辅助的治疗作用，牵引的同时以后，还要做一些手法的治疗，这样效果才会更好。同时在生活中要防止部位受凉和过度屈伸，平时注意休息，不枕过高枕头。

　　轻微的颈椎病针灸能治好。如果颈椎病是由于局部肌肉韧带劳损或者是由于腰椎间盘突出或者骨质增生，这些问题造成的，针灸能治好。建议日常可以结合颈椎康复锻炼等，并且搭配消炎止痛的药物治疗。养病期间要注意防止长期的低头玩手机，并且搭配针灸可以使颈部肌肉得到放松，