怎么增强体质？

肝火旺盛或者胃火旺盛等体质的人容易长脚气。临床上，表现出这些情况的时候，体内的火气没有地方排出，就会经过脚气的方式来排出体外。还有可能是湿气体质造成的，因此病人需要经过中药来调理肝火或者胃火。但是脚气除了这些原因造成的外，还可能是细菌感染或者饮食不当等原因

体质和血型是没有关系的，现阶段建议您平时多做体育运动，每天坚持锻炼两小时以上，因此增加体质，提高免疫力。合理膳食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素，保持生活规律，最好不要熬夜，保证睡眠充足，养成早睡早期的习惯。

以下体质的女人是比较容易怀孕的：1.没有妇科炎症的，比如子宫内膜炎、宫颈炎等这些疾病。2.月经规律的妇女，平时月经的周期很规律，经量适中，容易计算出排卵期。3.年龄比较适合，在22~35岁之间，是女性的最佳生育年龄。4.身体健康，平时的生活比较规律，适当的进行锻炼，很

疤痕体质可以跟正常女性一样怀孕，顺产分娩是没有问题的，但如果顺产的时候要侧切，可能会在切口上表现出疤痕增生，若是剖腹产，刀口上也会有疤痕增生，会影响美观。如果疤痕增生不是很明显可以不用管，如果很明显，可以做手术切除。孕妇不必过于忧心，安心待产很重要。

从医学上讲，真正的疤痕体质是非常罕见的。有伤口后，要适当护理，防止感染，使用一些抗生素药膏，包括用流动的水清除脏物，然后及时去看医生。伤口愈合后，使用抗瘢痕药物，可以有效地帮助去除疤痕。如果最后有疤痕，有很多激光经过去除红色和研磨的方法去除留在身体上的疤痕

要改变肥胖症，首先要减少高热量高脂肪食物的摄入量，提高基础代谢率，达到身体消耗热量大于摄取热量的目的，具体做法是：1、改变不健康的饮食习惯，少吃肥肉，少吃红肉，多吃瘦肉，每餐尽量多吃蔬菜，晚餐要清淡，晚上9点以后不要进食；2、改变饭后躺下的习惯，饭后坚持不同

易孕体制就是比较容易怀孕的体质。有的女性在排卵期同房，只要没有合理避孕很容易就会怀孕，因此在排卵期一定要合理避孕。如没受孕计划，建议在排卵期同房时男性可以戴避孕套或者是女性采取服用避孕药，带环等方式避孕，只要有合理方式避孕一般意外怀孕几率很小。易孕体制不宜

气郁体质的人容易造成抑郁症、神经功能症以及梅核气等疾病。气郁体质的人如果长时间表现出情绪低落以及暴躁，可能会造成肝功能受损。可以适当的服用一些龙胆泻肝丸、疏肝健脾丸等药物的进行调理，在调理期间，也要在生活以及饮食方面进行调理，平时可以做一些户外运动，而且饮

疤痕体质没有办法治疗，只能尽量避免身体受到外伤或开放性损伤，以免形成疤痕增生。若已经形成疤痕增生，则需通过治疗方法缓解或减轻疤痕增生，以药物治疗和手术治疗为主，症状轻微时可外用含洋葱提取物制剂；若疤痕增生较为严重或局部已经出现瘙痒症状，则可局部注射糖皮质激

易胖体质的人群，可以经过按摩背部足太阳膀胱经进行减肥，也可以按揉胃俞、肝俞、肾俞等穴位进行减肥。其次，最主要的是控制日常的饮食，防止食用高脂肪、高糖分的食物。此外，也需要多运动，减肥效果才会更快。