肚子胀不消化拉不出来咋办?

朱季军 2025-06-22 03:41:51 1

  解决肚子胀不消化拉不出来的方法有很多,可以考虑以下几种:第一、若是由于脾胃虚弱,或者是肠胃动力不足造成的,可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,比如香蕉、山药以及芹菜等。第二、若是由于不健康的饮食习惯造成的,平常要注意少吃糙类食物,比如糙米,不然不利于消化吸收。

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