艾滋病病毒离开人体后常温下可以生存多久？

　　吸出来的母乳，一般在常温下的保存时间是有限的，大多建议尽量选择在4~6小时以内，以防止母乳在室温下保存时间过长，也可能会滋生细菌，宝宝喝了，也容易增加腹泻的发生，一般建议母乳喂养，按需哺乳，如果母乳比较多，需要将吸出来的母乳放在冰箱冷藏保存，或者是采取冷

　　一般情况下，若是坐月子期间，最好不要吃水果的，因为水果属于生冷硬食物，若是产后三个月的时间，是能吃一些水果的，只要不是在冰箱刚刚拿出来的就可以。这个时候也可以适量的吃一些蔬菜，平时多吃水果蔬菜对身体好，对宝宝也有好处的。

　　母乳吸出来常温可以保存两个小时的时间，但是温室的温度不能高于30度，如果温度太高的情况下可以把母乳放在冰箱里面，如果在冷冻室零下20度左右能够存放一个月或者是两个月左右的时间，这段时间一定要注意多休息，防止过度的劳累。

　　吸奶器吸出来的母乳常温可以放置2到3小时，放在冷藏室可以保存一天，放置在冷冻室可保存3个月。放置母乳应用专用母乳储存瓶或母乳保存袋应，且必须提前消毒，避免产生细菌变质。无论是常温放置还是冷藏或冷冻，都应当在在瓶身或袋身贴上日期，最好明确到几时几分。加热母

　　常温放置的乳汁存放时间，需要根据环境温度决定，夏天和冬天室温不同，存放的时间有明显差别。若是在夏天天气炎热，一般可以达到30度左右的气温，一般乳汁常温存放建议不超过4小时，防止因为细菌类滋生导致乳汁变质，冬天温度较低可存放时间较长，若是在接近0度的环境中，

　　对于刚挤出来的母乳在常温下可以放置的时间，需要根据环境温度而定。如果在19℃-25℃的常温环境下，可以安全地放置4个小时以内，如果温度超过25℃，特别是在夏天30℃的温度下，母乳在室温下放置时间就要适当缩短。平时宝妈要记得多照顾宝宝，不要把宝宝放在阴凉的地方，这

　　在远离热源、光照的情况下，室温下母乳可以保鲜最多6个小时。但是想要放置更长的时间，最好选择冷藏或冷冻。初乳（产后6天之内挤出的奶）在27~32℃室温内可保存12个小时；成熟的母乳（产后6天以后挤出的奶）在15℃室温内可保存24小时，19~22℃室温内可保存10小时，25℃室

　　奶挤出来后，在室温低于25℃时，是可以放置4个小时的，室温过高时，需要把奶放在冰箱里冷冻或冷藏。母乳喂养的孩子，母亲由于奶水过多或由于工作的原因，可以把奶挤出来给孩子吃，挤出来的奶一定要注意卫生，用专用的袋或容器放置。奶放在冰箱里冷藏时，不要放在冰箱门口

　　保存时间跟温度有关。如果常温，指在20多度以下的温度，建议尽量放置在两个小时以内食用较为适宜。如果存放大于两个小时以上，建议最好不要食用。母乳挤出来存放太久，就算没有表现出腐败变质的情况，营养成分也容易造成丢失。同时如果在室外存放大久，容易滋生细菌，不利

　　产后女性身体虚弱，有很多的注意事项，一般女性一周之后能吃常温水果，但是要控制量，不要一次性吃的太多，尽量选择热性水果。女性分娩后，肠胃功能比较弱，消化能力下降，因此吃东西时不可以食用寒凉性的食物，不然容易导致产妇肠胃炎，也容易导致婴儿拉肚子，水果中含有