刚怀孕能吃香蕉吗？

　　香蕉营养丰富，含有大量的膳食纤维以及矿物质，糖类及脂肪含量低。是很好的减肥水果，吃香蕉能够增加饱腹感，有利于消化，能够促进排便，能够清除肠道内的垃圾。如果在晚餐能吃香蕉代替主食，这样减肥效果很好。但同时也应当配合积极参加体育锻炼，如跑步，游泳，爬山，健

　　香蕉是一种比较健康的水果，是有一定的减肥的效果的。因为香蕉里面很有的氨基酸的成分很多，还有多重乳酸菌，可以刺激肠胃的蠕动甚至是促进胃粘膜的分泌，这样就可以帮助消化的正常进行，平时吃香蕉的话是有助于缓解便秘的病情的。但是香蕉是一种寒性的食物，寒性体质的人

　　香蕉当晚饭吃不可以减肥，因为香蕉在水果里面属于是热量比较高的一种水果，而且在晚上吃的话，会有可能造成体内的脂肪不能得到很好的分解，最好是选择在早上还有中午的时候当做主食来吃，这样的话能够很好的减少其他主食的摄入量。

　　香蕉是一种润肠通便的水果，香蕉中含有丰富的纤维素，比较容易消化，而且性质偏寒凉，能够刺激胃肠加速蠕动，使宿便排出。部分脾胃虚寒的病人可能会表现出腹泻，不过吃香蕉造成的腹泻一般不会严重，多喝些热水注意休息，观察症状即可。胃肠燥热的人可以经过吃香蕉来促排便

　　吃香蕉可以适当的缓解便秘。香蕉中含有丰富的膳食纤维，大部分都不被吸收，因此促进胃肠蠕动，使粪便的容积增大，起到润肠通便的效果。同时，香蕉中还含有丰富的水溶性植物纤维，能够软化粪便，使粪便更容易排出。但是只有熟透的香蕉才具有这些作业，如果食用生香蕉，不但

　　吃香蕉是不能治疗便秘的，但是可以缓解便秘的症状。香蕉内含有大量的纤维素，纤维素可以增加胃肠道蠕动，促进消化，进而促进排便。但是只吃香蕉是不能够治疗便秘的，便秘时能吃些小麦纤维素颗粒、芦荟胶囊、麻子仁丸等。便秘得不到有效缓解后建议去医院就诊，查明原因对症

　　便秘吃香蕉粥可以有效缓解。香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃

　　扁桃体发炎的病人，能吃香蕉，水果都是能吃的，主要是需要防止辛辣刺激性食物，多饮水。但是如果扁桃体做过手术后，最好是不要吃香蕉，因为香蕉里面含有钾离子，这时接触创面时，会加重疼痛的表现。扁桃体发炎要进行药物治疗，一般都是选择青霉素类抗生素，比如阿莫西林胶

　　慢性咽炎能吃香蕉，香蕉没有刺激性，不会造成咽炎的症状加重。香蕉中含有非常丰富的微量元素和维生素，能够补充身体所需。患有慢性咽炎，可以适当多吃蔬菜、水果，要防止辛辣、刺激的食物。应当要适当增加体育锻炼，防止反复感冒。必要的时候可以经过含润喉的含片以及雾化

　　咽炎是能吃香蕉的。香蕉是我们日常生活中比较多见的一种水果，香蕉含有丰富的维生素以及纤维素，对人体是非常有益的。咽炎吃香蕉并不会加性咽炎的症状，还可以提高身体免疫力，因此咽炎是可以适量吃香蕉的。平时吃饭可以多吃容易消化或者清淡的食物，多喝一些温水，一定要