大便干吃什么通便润肠

　　痔疮手术后，能吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、菠菜和油菜等，起到通便的作用，促进胃肠蠕动，促进粪便的顺利排出，减轻粪便对痔疮手术后创面的刺激。痔疮手术后还能吃一些新鲜的水果，比如橘子、橙子或木瓜，含有丰富的维生素，有利于营养成分吸收，并且还具有抗氧化功能，

　　大便干结和平时的饮食有关，可以多吃膳食纤维含量较多的食物，比如火龙果、芹菜、芥菜、韭菜、菠菜等，这些含有较多的食物膳食纤维能够促进肠道蠕动，有利于推动粪便往下排出。每天要摄入足够的水分，能够增加肠道的水分软化大便，如便秘较为严重的，也可以适当服用乳果糖

　　对于大便干燥便秘的病人，可以口服渗透类泻剂促进排便，常用的有乳果糖、聚乙二醇4000散剂等。但是对于便秘的病人建议首先调整饮食习惯，可以增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜，增加饮水量，增加活动量，防止进食后马上平卧，顺时针按摩腹部，都有利于促进大便的排

　　大便干就是我们常说的便秘，表现出便秘跟饮食有很大的关系。如果平时喜欢吸烟、喝酒，喜欢吃肥甘厚腻、煎炸、烧烤的食物，或者是烘焙类的食物，比如说饼干这些食物，是容易表现出便秘的。那我们吃什么可以润肠通便呢？可以多吃水果，水果以苹果、梨、香蕉以及火龙果比较好

　　空腹状态食用香蕉，无法达到通便的食疗效果。一般情况下，人体在饭后1小时左右食用香蕉，才能更好发挥其润肠通便的效果。因为食物进入消化道组织后，需要经历分解、转化、吸收等系列过程后，才能生成、代谢物质，整个消化过程所需时长为1小时左右。当人体产生代谢物质后，

　　火龙果是一种低能量、高纤维的水果，含有丰富的水溶性膳食纤维，有润肠通便的作用。酸奶中含有丰富的益生菌，有调节和改善肠道功能，维持健康的肠道菌群，可以调节肠道的免疫功能，有利于肠道毒素的排出。两者结合起来有很好的通便作用。但是酸奶中的益生菌，只有在常温或

　　吃红薯能通便，只是通便的效果因人而异。毕竟红薯只是食物而并不是药物，因此其效果肯定没有药物强。红薯中含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，因此可以帮助排便，有很好的通便效果。吃红薯还有可能会造成腹胀，因此也并不是所有的人都适合吃红薯进行通便。吃红薯的量也

　　临床上糖尿病病人发生并发症比较多，其中可以造成糖尿病肠麻痹，表现出便秘的情况，尤其是老年糖尿病病人因胃肠蠕动慢，造成便秘的症状往往更严重。表现出这个情况可以经过饮食调理，对控制血糖，改善便秘症状有帮助。可以经过进食以下食物改善病人的便秘症状；第一，富含

　　新生儿能用开塞露通便吗？新生儿如果表现出严重的腹胀、便秘，可以给予开塞露纳肛通便，但是不提倡长时间使用开塞露通便，新生儿腹胀便秘的原因有很多，有些是喂养过度超过胃肠负担造成宝宝胃肠功能紊乱，有些是先天性胃肠道发育异常，如肠梗阻或者是肠道畸形、先天性巨结

　　新生儿可以用开塞露通便吗？新生儿如果表现出严重的腹胀、便秘，可以给和开塞露纳肛通便，但是不提倡长时间使用开塞露通便。新生儿腹胀便秘的原因有很多，有些是喂养过度超过胃肠负担，造成胃肠功能紊乱，有些是先天性胃肠功能发育异常，肠梗阻或者是肠道畸形，先天性巨结