年轻人高血压治疗方法是什么?

任冬梅 2025-06-10 18:47:30 2

  一般需要药物治疗的,这个你可以在医生的指导下用药。另外建议进行有氧运动,每天运动不少于30分钟,每周运动不少于5次,每次运动时间在30分钟左右。控制饮食摄入量,低盐、低脂饮食。保持心情舒畅,避免心理压力和精神紧张。

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